每日时间规划表
全天2026年10月1日之前
| 时间段 | 每日固定安排 |
|---|---|
| 7:30⏰ | 准时起床，饮用一杯咖啡☕，去外面买两个鸡蛋🥚吃（回教室吃） |
| 晨间上课前📚 | 提前到教室，选一个可以自己学习的座位 |
| 白天无课时（18点前）📖 | 没课的时候白天不在宿舍（6点之前） |
| 11:20🍱 | 中午11.20点外卖，回宿舍吃饭 |
| 午间饭后😴 | 吃完饭直接离开宿舍，困的话在教室睡会，订半个小时闹钟 |
| 18:00后🏠 | 6点以后回宿舍吃饭和宝宝打视频💞 |
| 20:30🧹 | 8.30应该能结束，洗漱，洗衣服，跑步🏃 |
| 21:30～23:00📝 | 9.30开始整理今天的笔记（一个半小时足够） |
| 23:00后🇬🇧 | 11点学会英语（一边学一边做笔记分块完成） |
| 日常自律约束🚫 | 不刷抖音了，吃饭的时候不看动漫的话可以看会，吃完饭不能拖延继续看 |
